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スポーツ時の痛み

元気でいるための「ランニング」が原因でひざが痛い?

元気でいるための「ランニング」が原因でひざが痛い? 元気な体をつくるために行う「ランニング」は、多くの方にとってなじみのあるスポーツです。ですが、普段か...

お子様向け情報

ストレッチで成長痛が和らぐことも

ストレッチで成長痛が和らぐことも 成長期の子供に起こる「成長痛」は、ひざをはじめ足首や太もも、ふくらはぎなど色々なところに痛みがでてきます。なぜ成長痛が...

スポーツ時の痛み

スポーツによる「ひざの痛み」はなぜ起こる?

スポーツによる「ひざの痛み」はなぜ起こる? ランニングやテニス、野球など、たくさんの方がスポーツを楽しんでいます。スポーツは、心や体の健康にも良いと言わ...

スポーツ時の痛み

スポーツが原因で膝が痛む? スポーツ外傷とスポーツ障害とは

スポーツが原因でひざが痛む? スポーツ外傷とスポーツ障害とは スポーツが原因で起こる「ひざの痛み」には、スポーツ外傷とスポーツ障害の2つがあります。どち...