記事一覧

シニア向け情報

普段の生活を見直して、ひざの痛みを悪化させない

普段の生活を見直して、ひざの痛みを悪化させない 長寿国の日本では、「年齢を重ねても、元気に毎日をすごしたい」という気持ちの方も多いでしょう。誰かに介護し...

スポーツ時の痛み

元気でいるための「ランニング」が原因でひざが痛い?

元気でいるための「ランニング」が原因でひざが痛い? 元気な体をつくるために行う「ランニング」は、多くの方にとってなじみのあるスポーツです。ですが、普段か...

体重増による痛み

体重増加がひざの痛みの原因になることも

体重増加がひざの痛みの原因になることも 「若いときよりかなり太った」「動かなくなってお腹周りが気になるようになった」など、年齢とともに「肥満」が気になる...

シニア向け情報

年齢によるひざの痛みは、適度な運動で予防する!

年齢によるひざの痛みは、適度な運動で予防する! 「元気よく歩けていない」、「なんとなくひざに違和感がある」など、年齢を重ねるとひざ関節で悩む方が増えてき...