シニア向け情報

加齢による日常的な痛みの解消に、有益な情報をお届けします。

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年齢によるひざの痛みは、適度な運動で予防する!

年齢によるひざの痛みは、適度な運動で予防する! 「元気よく歩けていない」、「なんとなくひざに違和感がある」など、年齢を重ねるとひざ関節で悩む方が増えてき...

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加齢とともに起こるひざの痛みは、早めの対策が大切

加齢とともに起こるひざの痛みは、早めの対策が大切 年齢を重ねて、体のあちこちに痛みや違和感がでてきた方も多いのでないでしょうか。特にひざや股関節(こかん...

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40代から増え始める「変形性膝関節症」とは?

40代から増え始める「変形性膝関節症」とは? 若いときはどれだけ動かしても平気だったひざも、40代を過ぎると痛みを感じる方が増えてくるようになります。年...

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ひざの痛みでよく聞くロコモ(ロコモティブシンドローム)とは?

ひざの痛みでよく聞く「ロコモ(ロコモティブシンドローム)」とは? 日本人の平均寿命は男女ともに80歳以上と長生きされる方が増え、「ロコモ(ロコモティブシ...